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仕事帰りに気軽に!夜の合気道クラス紹介
(下関市・山陽小野田市で習い事を探している方へ)
忙しい毎日、仕事帰りに何かリフレッシュできる習い事があれば…
そんなふうに感じたことはありませんか?☕
合気道は、疲れた心と体を優しくほぐしてくれる、大人にぴったりの習い事です。
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■ 夜クラスがあるから、無理なく通える!
合気道下関道場では、夜のクラスを開講しています。
仕事終わりの時間に合わせて稽古できるので、無理なく続けられるのが魅力です!
19時スタートで余裕を持って参加できる!
週2回の開催だから、予定も組みやすい!
初心者向けに丁寧にサポート!✨
「遅くまで残業だったから今日は見学だけ」という日もOKです。
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■ 体を動かしてストレス発散!
一日の疲れは、体を動かすことでスッキリします。
合気道の動きは、無理な力を使わず、リズムよく体を動かすのが特徴。
体の奥から温まる感覚
深い呼吸でリフレッシュ☀️
心まで軽くなる爽快感
ただの運動では味わえない、特別なリラックス効果をぜひ体験してみてください!
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■ 初めてでも安心の環境
合気道下関道場・山陽小野田市教室では、初心者の方も大歓迎です!
運動経験ゼロの方、体力に自信のない方も安心して始められるよう、丁寧な指導を心がけています。
「道着がまだない」という方も、最初は動きやすい服装でOK!
体験からスタートして、気軽に一歩を踏み出せます♂️✨
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■ 新しい夜の過ごし方、始めませんか?
いつもの帰宅ルートに、ちょっと寄り道。
心も体もリフレッシュする合気道の時間を、あなたの日常に取り入れてみませんか?
下関市・山陽小野田市エリアで、皆さんをお待ちしています!
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▶ 下関市・山陽小野田市で夜クラス受付中!