合気道で変わった！実際に通う人のリアルな声（下関市・山陽小野田市で“何か始めたい”と思っているあなたへ）

「習い事を始めても続けられるかな？」

「自分にもできるだろうか？」

そんな不安、よくわかります。

そこで今回は、実際に下関市・山陽小野田市の合気道下関道場に通う方々の、リアルな体験談をご紹介します！

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■ 【40代・女性】「自分の時間が持てた！」

> 子育ても落ち着き、自分のために何か始めたくて合気道を選びました。

週1回の稽古ですが、心がスッキリする時間ができて、生活にメリハリがつきました。

体力も自然に戻ってきて、以前より元気に毎日を過ごせています！

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■ 【50代・男性】「健康診断の数値が改善！」

> 運動不足を感じていましたが、ジムに通うのは続かず…。

合気道は無理なく続けられて、健康診断の血圧や体重が改善しました！

先生や仲間たちも温かく、毎回楽しく通えています。

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■ 【30代・女性】「初心者でも安心だった！」

> 全くの初心者だったので不安でしたが、先生がとても優しく教えてくれました。

体の使い方を丁寧に学べるので、運動音痴でも大丈夫でした！

今では、稽古がリフレッシュの時間になっています。

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■ 【60代・男性】「生涯スポーツにぴったり」

> 定年後、何か新しいことを始めたくて合気道に出会いました。

無理な運動ではなく、自然な体の動きを大切にするので、年齢を問わず楽しめます。

「何歳でも成長できる」と実感しています。

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■ あなたも、新しい一歩を！

下関市・山陽小野田市の合気道道場では、

初心者・中高年・女性の方も安心してスタートできます。

週1回からOK

体験・見学大歓迎

運動が苦手でも問題なし！

まずは一歩踏み出して、あなた自身の変化を体感してみませんか？

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